Престанете да се жалвате
Първо, струва си да престанете да се самосъжалявате. За комплекса на жертвата е казано много, но все пак някои хора – често несъзнателно – изпитват съмнително удоволствие от заставането на пътя на страдалеца, на когото всички са му длъжни. Разбира се, винаги е тъжно, ако романтичната история приключи не по най-успешния начин, но всяка мъка трябва да има мяра. Важно е не само да спрете да обвинявате света за вашите проблеми, но и да се научите да носите отговорност за собствените си действия, за да можете да ги анализирате. В крайна сметка, ако не вземете пред вид изключителни случаи, няма ситуации, при които само единият партньор да е виновен за раздялата. Осъзнавайки това, не само можете следващия път да постъпите по-разумно, но също така и да се утвърдите в собствените си очи – да, направих грешка, не всичко е перфектно, но това е моят живот и аз мога да го променя към по-добро.
Разберете своята цел
Следващата важна стъпка е да помислите коя цел да преследвате, когато влизате в една или друга връзка? Тук е важно да бъдете честни със себе си и да не живеете със самозаблуди. Разбира се, повечето хора казват, че искат семейство и да бъдат с партньора до смъртта му, обаче, ако погледнете малко по-дълбоко, може да откриете, че това не е вярно, че в действителност се търси романтично приключение, а не нещо друго. И не се страхувайте от вашите желания: натрупването на опит и изпитването на удоволствие също са достойни цели. Мислейки за това, може да стигнете до много успокоителното заключение, че няма защо да страдате след раздялата, защото вие сте получили от тези отношения всичко, което сте планирали подсъзнателно.
Проанализирайте провала
Винаги идва време, когато целта е наистина силната връзка. В тази ситуация най-важното е да се съсредоточите и да анализирате грешките, направени в предишни увлечения. И тук има много опции, чийто резултат е индивидуален. Някой трябва да обърне по-голямо внимание на партньора си, друг, напротив, да го освободи от непрестанната опека. Дори шансовете за спасение от порочния кръг от грешки да са повече, струва си да анализирате не само вашите любовни истории, но и взаимоотношенията на родителите ви, защото те имат опит в семейния живот. И не забравяйте, че ако не можете да решите тази задача (и дори с помощта на приятели и „бивши“, с които сте запазили добрите си отношения), няма нищо срамно да поискате помощ от психолог – напротив, това ще бъде логична и правилна стъпка.
Изменете възприятието си за ситуацията
Накрая, когато по-голямата част от работата е свършена и сте готови за ново търсене на партньор, важно е да не се отнасяте към това, което се случва твърде сериозно, защото това не помага, а пречи, изнервя ви и е предпоставка за нови грешки. Следователно, към запознанствата трябва да се отнасяте като към приятно прекарване на времето, наслаждавайки се на флирта, а не веднага да се хвърляте с главата надолу. Животът е дълъг, така че не трябва да се убеждавате, че „това е последният ви шанс“. Взаимната любов, разбира се, е важно нещо, но не всичко е зависимо от нея. Трябва да умеете да се наслаждавате на живота във всяка ситуация и останалото непременно ще дойде.
