Чаша чай може да облекчи емоционалната ни болка, да помогне при справянето с различни болести и да направи студеното време по-поносимо и дори приятно.
Но какъв вид чай да изберете, така че да пасне идеално на нуждите ви в момента? Ето кратък наръчник:
Имате нужда от освежаване? Заложете на черен чай. Той може да послужи като заместител на кафето и ще ви ободри за остатъка от деня.
Искате да се почувствате здрави и свежи? Опитайте бял чай. Белият чай е богат на антиоксиданти, има лек и приятен вкус.
Искате да се освободите от стреса? Заложете на зелен чай. Той повишава тонуса и има ободряващо действие.
Имате нужда от вдъхновение? Решението е индийски чай Масала. Той е с богат състав и е изключително полезен, защото стимулира ума и намалява напрежението.
Не се чувствате добре физически? Заложете на плодов чай. Възможностите са безкрайни, а всички знаем колко добре влияе плодовият чай на настроението и на физическото състояние.
Искате да утолите жаждата си? Опитайте чай Оолонг. Той е освежаващ като черния чай и ароматен като зеления.
