Раждането на дете променя живота на жената. Всички мисли отсега нататък са насочени към този малък човек. На мястото на вдъхновението и радостта от появата на нов член в семейството, бързо идва умората: нощни кърмения, неспокоен сън, колики … И разбира се, когато сменяте памперса за десети път, дори не помисляте за секс.
Много жени признават, че безпокойството от интимност след раждането може да се сравнява почти с вълнението преди първия интимен контакт. Една млада майка я обземат различни съмнения: „Ще боли ли?“, „Не съм ли твърде дебела?“, „Какво ще стане, ако бебето се събуди?“ Или дори „Ами ако изведнъж забременея?!“
Според експерти, първата любовна нощ може да е малко по-различна от онова, което вашето гладно въображение рисува. Първите три месеца след раждането сексуалното желание наистина е на нула, поради високото ниво на хормона пролактин. Под негово влияние се формира т.нар. инстинкт на майката и съответните поведенчески реакции: жената се фокусира само върху грижата за детето и не забелязва нищо около себе си. Умората и рутината също убиват сексуалното желание. Уверете се, че имате един ден седмично, когато ще излезете от къщи и ще направите това, което искате. Няма значение дали е фитнес тренировка, среща с приятелки, маникюр или пазаруване.
Извън къщи оставяте образа на майка и отново се превръщате в привлекателната жена, която вашият мъж някога е обичал. Много е важно на първо време след раждането да се занимавате със саморегулиране и да прилагате техники на сексуално „коригиране“, в противен случай можете дълго време да заглушите либидото си. Вагиналният секс може да бъде противопоказан в продължение на няколко месеца, ако раждането е било трудно, с множество разкъсвания и травми. Все още не си струва да се отказваме от интимността. Факт е, че мъжът започва да разбира, че сега той не е основният човек в живота ви, а че това е новородено бебе. На първо място, майчинският инстинкт ще ви принуди да защитите детето от всички, включително и от бащата.
Не позволявайте това да се случи. Дори най-грижливият съпруг понякога не е готов за такива драстични промени и отнема време, за да свикне с новата реалност. Отделете един ден на всеки две или три седмици само за вас двамата, дори ако трябва да наемете бавачка. Няма да бъдете разорени, но семейният живот ще се подобри. Също така, по всякакъв начин подчертавайте как се нуждаете от помощта на съпруга в грижата за детето и насърчавайте неговите действия. Мъжът се нуждае от време, за да свикне с новата ситуация. Сексолозите също така съветват: не се превръщайте в майка! „Най-честата причина за липсата на сексуално желание след раждането на дете е преходът на жената към архетипа на майката. Направете всякакви опити да спрете съпруга ви да ви постави на пиедестала на Майката на Неговите деца. Например, нека не ви нарича „мама“ или „маминка“.
За вашия съпруг всичко, което е във вашите ръце, е част от вас. За първи път в спалнята не е необходимо да експериментирате: интимността трябва да се появи в класическата форма за партньорите. Независимо дали сте родили естествено или с цезарово сечение, тялото все още е в състояние на стрес, така че всяко нововъведение отначало може да навреди много. Но след няколко месеца можете да се сетите за нещо ново! Според експерта, сексът след раждането на дете се различава от този, който е бил преди бременността. За да усетите отново ярките емоции трябва да внесете промени в интимния си живот. Това може да бъде чисто нов подход към секса (пози, видове, играчки), промяната на ролите (женска доминация) или нарушаване на табуто (като анален секс и сцени със порно).
Пред всяка бъдеща майка рано или късно възниква въпросът за присъствието на съпруга в родилната зала. Много представители на по-слабия пол се страхуват, че след такъв опит мъжете им ще престанат да ги възприемат като жени. Бременните жени често се тревожат, че съпругът им би изгубил сексуално желание, ако присъства на раждането. Съществува мит, че раждането убива секса.
Мит 1: Мъжът се травмира от участието в процеса на раждане.
На първо място, съпругът ви ще застане така до акушерското легло, че нищо страшно няма да види. Освен това, той ще наблюдава много внимателно лекаря.
Дори по време на гръбначната анестезия най-вероятно вашият съпруг ще бъде помолен да напусне стаята, за да избегне припадане или неадекватна реакция. На второ място, повечето мъже изживяват раждането на партньорката си доста лесно и след това споделят впечатленията си с гордост и ентусиазъм. Проблемите след раждането възникват при двойки, които са консервативни по отношение на секса.
Мит 2: Мъжът изпитва отвращения към секса, ако присъства на раждането.
Такива случаи са рядкост. Обикновено това се случва в онези двойки, които са много консервативни по отношение на секса или нямат доверие в отношенията помежду си. Много жени се страхуват от загубата на сексуалност в очите на съпруга. Ако човек живее с вас под един покрив, много е вероятно той вече да ви е виждал с мръсна коса, потна и с боя на лицето по време на ремонта.
Понякога много впечатлителните мъже спират да правят секс със съпруга си след раждането, защото се страхуват да не я наранят. Никакви обяснения и уговорки на лекарите не помагат в тези случаи. Тогава на помощ идват мануалните и орални техники. Ето защо, за пръв път след раждането е много важно да се поддържа физически и емоционален контакт със съпруга, за да не се допусне недоразумение в бъдеще.
