Взаимоотношенията в двойката са сложна материя. Понякога поведението, което изглежда нормално за нас, всъщност разрушава връзката отвътре. Какви действия и навици трябва да се избягват?
- РАЗТВАРЯНЕ В ПАРТНЬОРА
„Ти за мен си всичко“ – романтично, нали? Всъщност, не. Не можете да приемете, че партньорът е всичко за вас. В края на краищата се оказва, че всичко останало, включително вашите навици, цели, стремежи и желания, не означават нищо. Взаимоотношенията, при които един човек се разтваря в друг и живее заради него, не могат да бъдат здрави. Особено, ако вторият партньор не изисква изобщо такива жертви.
- ПОСТОЯННО ДА ОБЩУВАТЕ
Добре е да общувате. Това е ключът към силната връзка. Постоянната комуникация обаче е странна. Имам колега, на когото момичето се обажда най-малко 12 пъти на ден. Темите на обажданията са предимно незначителни: „Здравей! Отивам на обяд. Ти яде ли вече? Е, добре, до после”. И след половин час: „Можеш ли да си представиш кой срещнах в кафенето? Бивша съученичка. Не я познаваш”. А след час: „Чудя се дали да приготвя вечеря или ще поръчаме пица.“
Подобна комуникация е адекватна за осмокласници. Но в зряла възраст трябва да станете по-самостоятелни. Не е необходимо да споделяте с партньора всяка мисъл, която ви идва на ум, и да докладвате за всякакви дреболии, които се случват с вас.
- НЕ ПРЕХВЪРЛЯЙТЕ ЛОШОТО СИ НАСТРОЕНИЕ НА ПАРТНЬОРА
Викали са ви по време на работа, на улицата ви изпръскаха палтото, имаше опашка в магазина. Пристигнали сте в лошо настроение и освен това вашият партньор нищо не забелязва и казва нещо не на място. Вие му се сърдите. Той е виновен за провала на вашия ден. Такава реакция показва особена форма на егоизъм, която доказва неспособността да се отдели единичното от общото. Ако се държите по този начин, скоро ще повярвате, че партньорът е основната причина за лошото ви настроение. След това връзката ви може да приключи.
- КОНТРОЛИРАЙТЕ ЕМОЦИИТЕ СИ
„Ти ме прегърна, но не достатъчно силно“, „Ти не си щастлив да ме видиш“, „Защо си толкова сериозен“, „Ти не ме обичаш вече.“ Не винаги можете да разберете какви емоции изпитва един партньор и защо го прави. И е глупаво да мислите, че той е тъжен или нервен само заради вас. Може би има неприятности в работата или просто е уморен. Не се опитвайте постоянно да контролирате и анализирате чувствата му. Ако иска, той ще ви разкаже всичко.
- ДА ПРАВИТЕ ЗАЕДНО ВСИЧКО
Заедно да си измиете зъбите, да отидете на работа заедно, да прекарате уикенда, да отидете на гости заедно … Какво следва? Носите ли еднакви тениски? Фактът, че сте заедно, не означава, че сега имате един общ живот за двама. Хората в двойката се допълват взаимно. Можете и трябва дори да имате различни интереси, хобита, приятели, биоритми и навици. Не е нужно да приспособявате живота си към другия във всичко. Освен това, всеки жив човек понякога трябва да бъде сам.
- ДА БЪДЕТЕ ПРЕДЕЛНО ЧЕСТНИ
Казването на истината е правилно, но не е нужно да разказвате на партньора си всичко. Може би по-добре е да не знае колко струват обувките ви, че не ви харесва как пее под душа и че мислите, че приятелят му е секси. Основното нещо е да не се увличате. Някои неща, които ви притесняват или смущават, е по-добре да обсъдите веднага.
- НЕ СЕ ПРЕВРЪЩАЙТЕ В СЧЕТОВОДИТЕЛИ
Някои отношения с времето се превръщат в съревнование. Партньорите започват при всяка удобна възможност да си припомнят миналите оплаквания, грешки и дългове на другия. Това само засилва чувството на неудовлетвореност и поражда взаимно недоверие. И в резултат на това насърчава партньорите да се лъжат, да хитруват и да се преструват.
- НЕ ДОСАЖДАЙТЕ
„Трябва да обядваш /да се облечеш по-топло/ да си изпиеш лекарствата/ да отидеш на лекар“ … Когато един от партньорите се превърне във втора досадна майка, това е дразнещо. Да се грижите за любимия човек е прекрасно, но не е нужно да го правите, сякаш е на 8 години. Самият той може да реши кога трябва да яде и как да се облича.
- НЕ ИЗЛАГАЙТЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА СИ НА ПОКАЗ
Това е проблемът на нашето време. Вие сте толкова щастливи, че искате да информирате целия свят за това, чрез социалните мрежи. И тук вашата страница се превръща в „мемориален комплекс“ на любовта ви с ежедневни снимки, чувствени послания и признания. Не се учудвайте, че приятелите ви вече не ги харесват.
- НЕ ГОВОРЕТЕ С НАМЕЦИ
Вместо да разказвате открито на партньора за проблемите си, вие премълчавате. Казвате „Не, не съм обидена“, но с целия си вид демонстрирате обратното. Това е пасивна агресия, която показва, че сте затворени, когато общувате с партньора. Такова поведение предизвиква несигурност и раздразнение. По-добре открито говорете за вашите желания, съмнения и проблеми.